به پێی لێكۆلینه‌وه‌یه‌كی زانكۆی كالیفۆرنیا له ئه‌مریكا ده‌ركه‌وتووه رۆژانه خواردنی سێ گوێز به شێوه‌یه‌كی سه‌رسوڕهێنه‌ر كێشت داده‌به‌زێنێت و كۆلسترۆلیش به پێی پێویستی مرۆڤ له له‌شدا كه‌مده‌كاته‌وه و رێك ده‌خات.
لێكۆلینه‌وه‌كه له سه‌ر 245 ئافره‌ت تاقیكراوه‌ته‌وه بۆ ماوه‌ی شه‌ش مانگ رۆژانه ناوكی سێ گوێزیان خواردووه به رێژه‌ی 8% قورسایی كێشیان دابه‌زیه.
ئه‌وه‌شیان تاقیكردوته‌وه خواردنی گوێز رۆژانه و به به‌رده‌وامی ده‌بێته هاوسه‌نگی كۆلستڕۆل له له‌شی مرۆڤدا.
هاوكات خواردنی گوێز دەبێتە هۆی کەمكردنەوەی رێژەی توشبوونی خانمان بە شێرپەنجەی مەمک و هەروەها کۆنترۆڵی زیادبوونی خانەکانی ئەم نەخۆشییە دەکات.
سه‌رچاوه:
ahaber