بۆ ئه‌وه‌ى نینۆكێكى به‌هێزت هه‌بێت لیمۆ و سیر به‌كار بێنه‌

لیمۆ یه‌كێكه‌ له‌و میوانه‌ی كه‌ ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ ڤیتامین "C"، هه‌روه‌ها ڕێژه‌یه‌كی زۆر ماده‌ی ئاسنیشی تێدایه‌ كه‌ سوودێكی زۆریان بۆ نینۆك و په‌نجه‌كانى مرۆڤ هه‌یه‌.

پزیشكان پێیان وایه‌ ده‌ست شوشتن به‌ ئاوى لیمۆ له‌گه‌ڵ ئاوی گه‌رم به‌لایه‌نی كه‌م دووجار له‌ ڕۆژێكدا زۆر سوودی هه‌یه‌ جگه‌ له‌وه‌ وا له‌ نینۆك ده‌كات زیاتر به‌رگه‌ى شكاندن و هه‌ر ئازارێكى ده‌ره‌كى بگرێت.

سیر، لەمێژە بە خۆراکێکی پزیشکی ناسراوە، سەردەمێک بۆ خۆپاراستن لە تاعون بەکارھاتووە. ھیپۆکرات (باوکی زانستی پزیشکی) ھەڵمی سیری بەکارھێناوە بۆ چارەسەرکردنی شێرپەنجەی ملی منداڵدان. لە جەنگی جیھانی دووەمدا، سیر لەسەر برین دانراوە کە وەکو دەرمانی دژەژی(دژەمیکرۆب) سوودی لێ وەرگیراوە کە لەو کاتەدا دەرمانی دژەژی زۆر بە زەحمەت دەست دەکەوت. لە لێکۆڵینەوەکانەوەکاندا ھاتووە کە سیر توانای درێژكردنى نینۆك هه‌یه‌ به‌ به‌كارهێنانى به‌م شێوه‌ى خواره‌وه‌ له‌گه‌ڵ لێمۆدا.

بۆ ئه‌وه‌ى له‌ شكاندنى نینۆكه‌كانت و لاوازیان ڕزگارت بێت، پێویسته‌ به‌ وردى سه‌رنجى ئه‌م پارچه‌ ڤیدیۆیه‌ى خواره‌وه‌ بده‌یت.



وشە - محەمەد میران


AM:08:06:02/02/2018




ئه‌م بابه‌ته 580 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌