زیادبوونى كێش بهشێوهیهكى ناتهندروست و شهكرهى جۆرى دووهمى و رزینى ددانهكان ههموو ئهمانه بههۆى ئهو خۆراكانهوه روودهدات كه برێكى زۆر شهكر له پێكهاتنیاندا ههیه، زۆر مهترسی ترى تهندروستى ههیه كه پێوهندى به زۆر بهكارهێنانى شهكرهوه ههیه، بهڵام خهڵكى ئاشنانین بهو مهترسیانه، بۆیە لەم ڤیدیۆیەدا لە مەترسییەکانی شەکر ئاگادارت دەکەینەوە:
ئامادهكردن/ ئاوات ئازاد
مۆنتاژ/ رۆزی عهبدولرهحمان
له یوتیوب ڤیدیۆی تر ببینن كه لهلایهن "وشه"وه بهرههم هاتووه:
سهبسكرایبی یوتیوبی "
وشه" بكهن..