ئهگهر قاچ بخهیته ناو گیراوهی ئاوی گوڵ و لیمۆ، به ماوهیهكی كورت ههست بهو سووده جهستهیی و دهروونییانه دهكهیت كه پێت دهبهخشێت و جوانییهكی بێ وێنهش به قاچهكانت دهدات.
ماڵپهڕی "
فۆشیا" گرنگترین سوودهكانی گیراوهی ئاوی گوڵ و لیمۆی پێشكهش به ژنان كرد، كه ئهگهر ڕۆژانه بۆ ماوهی چارهكێك بۆ نیو سهعات قاچیانی تێدا دابنێن، دهتوانن ههست به بۆنخۆشبوون، نهرمبوون، سپیبوونهوه و سهلامهتی پێیهكانیان بكهن.
لهگهڵ ئهمهشدا لهبهر ئهوهی لیمۆ و گوڵ له پێكهاتهی سروشتی پێكهاتوون و پڕن له ڤیتامین، دهتوانن سوودی لێ ببینن بۆ ئارامبوونی مێشكیان و نههێشتنی دڵهڕاوكێ و دوودڵی له خهیاڵیاندا و نهمانی بیر و هۆش لای خهفهتهكانیان، ههر كهسێكیش ئهمهی تاقی كردبێتهوه، به ئهنجامێكی زۆر باش و سهرسوڕهێنهر گهیشتووه.
گیراوهكه: دهتوانی كاتی خۆشووشتن كهمێك پهڕی گوڵ و چهند پارچه لیمۆیهكی تازه لهناو تهشتێك ئاوی شلهتێن دابنێیت، دواتر بۆ ماوهی چارهكێك بۆ نیو سهعات مهساجی پێیهكانتی پێ بكهیت، بۆت دهردهكهوێت كه چی سوودێك به جهسته و مێشكت دهگهیهنێت.